デトックスをして健康生活－官足デトックス
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デトックスが健康生活の秘訣であることは最近特に言われるようになりました。このブログは、「官足法」という足のマッサージの理論と「バドガシュタイン鉱石」というラジウム鉱石を紹介してデトックスによる健康方法を説明しています。
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デトックスをして健康生活－官足デトックス
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足の汚れの無くし方５
http://kansokudetox.livedoor.biz/archives/50982151.html
皆さん、こんばんは。
今日は、ここ数日と違って、暑い１日に戻りましたね。
子どもたちは、長袖の寝間着を着ていたのが、
上半身裸で寝る姿に逆戻りです。
前回は、足の汚れをなくすためには、痛みに耐える必要があることを紹介しました。
でも、足の汚れがあって...
shi9521209shi
2008-08-28T02:04:50+09:00
足のマッサージ
今日は、ここ数日と違って、暑い１日に戻りましたね。
子どもたちは、長袖の寝間着を着ていたのが、
上半身裸で寝る姿に逆戻りです。
前回は、足の汚れをなくすためには、痛みに耐える必要があることを紹介しました。
でも、足の汚れがあって、マッサージをしても痛がらない人がたまにいるんです。
そういう人は、痛みの感覚がマヒしている人でしょうか？
そういう人がいるかもしれません。
（ただし、私個人は未だそういう人にお目にかかっていませんが･･･。）
私がお目にかかった人は、足の汚れがひどすぎて、足裏に汚れが
壁のようになっている人です。
つまり、足のマッサージをしても、汚れの固まりが固すぎて動かないので、
汚れが神経に触らない人のことです。
こういう人は、最初は全く痛がりません。
しかし、足のマッサージを続けていくと（特に木の棒で固まりをしごくと）、
ある時、強烈な痛みが走るのです。
その強烈な痛みは、普通の人よりも長く続きますが、、
それを耐えるとからだが回復していくのです。
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足の汚れの無くし方４
http://kansokudetox.livedoor.biz/archives/50981427.html
皆さん、おはようございます。
昨夜は、なかなか寝ない子どもたちを寝かせるために、ふとんに横になったら、
いつの間にか自分が寝てしまい、ブログが打てませんでした。
それで、朝こうして打っています。
足の汚れをなくすには、汚れの固まりを揉みほぐし、足首から...
shi9521209shi
2008-08-27T07:12:38+09:00
足のマッサージ
昨夜は、なかなか寝ない子どもたちを寝かせるために、ふとんに横になったら、
いつの間にか自分が寝てしまい、ブログが打てませんでした。
それで、朝こうして打っています。
足の汚れをなくすには、汚れの固まりを揉みほぐし、足首から膝上１０㎝まで揉む、
これが「足の汚れの無くし方」ですが、
しかし、実際これを行おうとすると、
一つ乗り越えなければいけないことがあります。
それは何でしょうか？
それは、「痛みに耐える」ということです。
よく初めて来られたお客さんから教えてもらうのですが、
足のマッサージを受けたタレントが「痛い。痛い。」と言っているシーンが
テレビであるそうですね。
（私は、テレビをほとんど見ないので知らないのですが･･･。）
それはやらせじゃなくて、本当に痛いんです。
なぜなら、足の汚れ（老廃物・毒素）を揉みほぐそうとしてマッサージしていくと、
足の汚れが神経にさわるからです。
ですから、足の汚れをなくすには、どうしても痛みに耐えなければいけません。
でも、その痛みに耐えると、その後は
「足が軽くなった」
「からだが軽くなった」
「気持ちが良い」
などというとても爽快な気持ちになる人が多いです。
「良薬は口に苦し」
ということわざがあるように、
足の汚れをなくすためには、痛みを我慢する必要があるのです。
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世界で一番サプリメントが進歩しているアメリカでも、
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ところが、国家がガンに効果があると認めて、
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日本の一部で販売されています。
それは、濃縮液が一部の超有名病院でガン治療に使用されており、
日本最大のＶＩＰや日本人ハリウッドスターの治療に使用して
効果があったと言われています。
また、ガンの代替治療として、秋田県の玉川温泉は大変有名ですが、
玉川温泉よりも回復率がはるかに越える温泉があるんです。
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日本からも、医師から見離された末期ガンの人が出かけていって、
今も生き続けている事例が数多くあります。
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足の汚れの無くし方３
http://kansokudetox.livedoor.biz/archives/50980430.html
皆さん、こんばんは。
もう秋のような気候になって、このところ自律神経の弱い方が体調を
くずされているのに気づきます。
暑い日と肌寒い日の気温差が約１０度もあると、からだの弱い方は
しんどいですね。
皆さんはどうですか？
今回も、「足の汚れの無くし方」に...
shi9521209shi
2008-08-25T22:40:36+09:00
足のマッサージ
もう秋のような気候になって、このところ自律神経の弱い方が体調を
くずされているのに気づきます。
暑い日と肌寒い日の気温差が約１０度もあると、からだの弱い方は
しんどいですね。
皆さんはどうですか？
今回も、「足の汚れの無くし方」についてです。
足の汚れをなくすには、局地的なマッサージでは不十分であることを
前回説明しました。
じゃあ、どうすればよいか、これが今回のテーマです。
揉みつぶされた足の汚れは、血液の中に戻って流れていきますが、
それは、足首から膝を通る際に、血管の細くなっている場所に
その汚れが溜まりやすくなります。
ですから、足の汚れが溜まっている反射区を揉んだ後、足首からふくらはぎ、
そして膝の前後から膝上約１０㎝まで揉むと、足の汚れは無くなって
いくようになります。
足裏だけでなく、足首から膝上１０㎝まで揉むと聞くと、ずいぶんと
面倒に思えますが、
これを実行していくことが健康への近道なのです。
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「プロポリス」ですか？ 「フコダイン」ですか？
それとも、他のものでしょうか？
しかし、今日ガンに効果があると日本のサプリメントの研究機関で
認められたものは一つもありません。
世界で一番サプリメントが進歩しているアメリカでも、
ハーバード大学（日本の東大と同じような大学）の最新研究で、
ガンに有効なサプリメントはないと言っています。
ところが、国家がガンに効果があると認めて、
厳重に管理しているサプリメントが
日本の一部で販売されています。
それは、濃縮液が一部の超有名病院でガン治療に使用されており、
日本最大のＶＩＰや日本人ハリウッドスターの治療に使用して
効果があったと言われています。
また、ガンの代替治療として、秋田県の玉川温泉は大変有名ですが、
玉川温泉よりも回復率がはるかに越える温泉があるんです。
玉川温泉に行く人は、全部自費で行かなければいけませんが、
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足の汚れの無くし方２
http://kansokudetox.livedoor.biz/archives/50979738.html
皆さん、こんばんは。
北京オリンピックも終わりました。
前半は、金メダルが次々獲得されていきましたが、
後半は、金はソフトボールだけの合計金メダル９。
特に、期待された陸上と野球は、金メダルなしという結果。
それに対して、中国は金５１、韓国は金１３。
前...
shi9521209shi
2008-08-24T23:32:49+09:00
足のマッサージ
北京オリンピックも終わりました。
前半は、金メダルが次々獲得されていきましたが、
後半は、金はソフトボールだけの合計金メダル９。
特に、期待された陸上と野球は、金メダルなしという結果。
それに対して、中国は金５１、韓国は金１３。
前回のアテネと比べて、日本がかなり弱くなったという感じがします。
さて今回も、「足の汚れの無くし方」についてです。
足の汚れを無くすためには、足裏に溜まった汚れ（老廃物・毒素）を
マッサージすることです。
多くの足裏健康法は、このことを強調します。
つまり、足裏に溜まった汚れを揉み落として、足の反射区に刺激を与えれば、
からだの健康が回復すると説明しているのです。
しかし、官足法の理論では、それだけで健康が回復しないと主張します。
つまり、汚れが溜まった固まりだけを揉むという、局地マッサージでは
本当の健康が回復しないのです。
なぜでしょうか？
それは、前回のブログにも書きましたように、
汚れ（老廃物・毒素）の固まりを揉み落としても、その落とされた汚れが
からだの外に排泄されるようにされないと、からだの他の部分にまた溜まって、
結果的に足の汚れがただ移動しただけにすぎないからです。
たとえば、胃の反射区に汚れ（老廃物・毒素）が固まりとなって溜まっていたのを
マッサージで揉み落としたとします。
ところが、この汚れをからだの外に排泄されるようにしむけないと、
その汚れが膝のところに溜まってしまって、
胃はよくなったけど、血圧が高くなったということが出てくるのです。
このように、足の汚れをなくすためには、局地マッサージだけでは不十分なのです。
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足の汚れの無くし方１
http://kansokudetox.livedoor.biz/archives/50978923.html
皆さん、こんばんは。
今日は、とても肌寒い１日でした。
北海道の稚内では、最低気温がなんと１．５度だったとか。
８月なのに、一気に冬が来た感じだったのではないでしょうか？
これまで、「足の汚れ」について、主にその内容を見てきました。
今回からは、「足...
shi9521209shi
2008-08-23T22:30:49+09:00
足のマッサージ
今日は、とても肌寒い１日でした。
北海道の稚内では、最低気温がなんと１．５度だったとか。
８月なのに、一気に冬が来た感じだったのではないでしょうか？
これまで、「足の汚れ」について、主にその内容を見てきました。
今回からは、「足の汚れの無くし方」について見ていきます。
足裏のマッサージの代わりとして、根強い人気の一つに「青竹踏み」があります。
私の所に来られる方の中にも、この青竹踏みを実行しているという方がおられました。
土踏まずは歩いても直接刺激を受けることが少ないので、
青竹のアーチ型の部分を踏んで刺激を与えることは、
多少効果はあります。
人によっては、それで足が軽くなることでしょう。
しかし、それだけでは肝心の足の汚れはなくなりません。
なぜなら、土踏まずの部分に沈殿していた汚れはなくなっても、
その汚れは、足の他の部分に移っただけにすぎないからです。
私たちに健康をもたらす鍵は、足の汚れを足からからだの外に
排泄させることです。
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足の汚れ５
http://kansokudetox.livedoor.biz/archives/50978183.html
皆さん、こんばんは。
オリンピックもあとわずか。
通常の生活に戻る方も多いことでしょう。
今回も、続けて「足の汚れ」についてです。
足の汚れは、足全体と言うよりも、特に足裏に沈殿しているんですが、
汚れが溜まる部分って、足のどの部分か知っていますか？
...
shi9521209shi
2008-08-22T23:06:54+09:00
足のマッサージ
オリンピックもあとわずか。
通常の生活に戻る方も多いことでしょう。
今回も、続けて「足の汚れ」についてです。
足の汚れは、足全体と言うよりも、特に足裏に沈殿しているんですが、
汚れが溜まる部分って、足のどの部分か知っていますか？
汚れが溜まる部分は、実は三つあるんです。
一つめは、「皮膚のすぐ下」です。
これは、汚れが溜まる初期の状態です。
汚れは、初めに皮膚のすぐ下に溜まります。
この状態ですと、足を揉むと、老廃物（毒素）が落されやすくなっています。
二つめは、「筋肉」です。
これは、皮膚のすぐ下の状態よりも少し悪くなった状態です。
筋肉についた老廃物（毒素）は、少しくらい揉んでも無くなりません。
皮膚のすぐ下の時よりも、老廃物を揉み落とすのに時間がかかります。
三つ目は、「筋」です。
これは、一番悪い状態です。
老廃物（毒素）が筋にこびりつくと、だいたい何かしらの病気になっています。
そして、これは筋にこびりついた老廃物（毒素）を削り落とさなければ、健康が回復していかないので、かなり痛いのを我慢しなければ良くなりません。
ですから、筋にこびりつくほどほっとかないで、そうなる前に、しっかりと
足を揉んで、老廃物（毒素）を体外に排出するようにしていくことが重要です。
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足の汚れ４
http://kansokudetox.livedoor.biz/archives/50976648.html
皆さん、こんばんは。
妻の実家に帰省していて、４日ぶりの投稿です。
妻の実家は、海沿いの町なので、たくさん生寿司を食べました。
子どもたちも、従兄弟たちと夜の１２時まで過ごしたり、
妻は、久しぶりに妹たちと思う存分おしゃべりを楽しんでいました。
それも、...
shi9521209shi
2008-08-20T23:23:48+09:00
足のマッサージ
妻の実家に帰省していて、４日ぶりの投稿です。
妻の実家は、海沿いの町なので、たくさん生寿司を食べました。
子どもたちも、従兄弟たちと夜の１２時まで過ごしたり、
妻は、久しぶりに妹たちと思う存分おしゃべりを楽しんでいました。
それも、１日だけでは物足りず、２人の妹たちと別々に、もう１日
追加しておしゃべりしていました。
さぁ～、今回も「足の汚れ」についてです。
前回は、脂質の足の汚れについて説明しました。
でも、足の汚れには、脂質と違うもう一つのものがあります。
それは、粉質の汚れです。
粉質の汚れって、足を揉むと、粉末が動いているような感じになります。
足に老廃物の固まりはありませんが、汚れが粉っぽいので、
足を揉むと、すぐに良くなる感じがします。
でも、その汚れがすぐに元に戻ってしまうのが特徴です。
こういう足になっている人は、このままでいくと脳梗塞になりやすいものですが、
このような足の汚れができる原因は何でしょうか？
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足の汚れ３
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皆さん、こんばんは。
子どもたちの夏休みも半分が過ぎました。
このところ、妻から子どもたちの宿題を見るように言われることが多くなりました。
今まで遊んできた子どもたちは、自由研究・読書感想文・防火ポスター等々、
多くの宿題をこなしていかなければなりません...
shi9521209shi
2008-08-16T20:00:22+09:00
足のマッサージ
子どもたちの夏休みも半分が過ぎました。
このところ、妻から子どもたちの宿題を見るように言われることが多くなりました。
今まで遊んできた子どもたちは、自由研究・読書感想文・防火ポスター等々、
多くの宿題をこなしていかなければなりません。
今回も、足の汚れの続きです。
前回も説明したように、足の汚れは、まず豆粒大の固まりになって、
悪くなるに従って、それが大きくなっていきます。
そして、足のマッサージをしていくと、普通は固まりが小さくなっていきます。
しかし、足のマッサージをしていくと、汚れの中に、普通よりも重症といえる汚れに
出くわすことがあります。
それは、脂性の汚れです。
つまり、粘り気のある汚れで、これは、マッサージをしていく時に、
汚れを揉みほぐすのに苦労します。
また、ウオノメやタコができていることが多いです。
こういう人は、いわゆる酸性体質の人です。
ですから、肉や油物、甘い物や炭酸飲料、スナック菓子など、
からだを酸性にする食物をたくさん摂る人と言えますが、
そればかりではありません。
意外に思われるかもしれませんが、薬の摂りすぎの人もそうなります。
薬が消化しきれずに、老廃物となり、それが足裏に沈殿してしまうのです。
メタボリックでなくても、足が脂性の人は、要注意です。
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「プロポリス」ですか？ 「フコダイン」ですか？
それとも、他のものでしょうか？
しかし、今日ガンに効果があると日本のサプリメントの研究機関で
認められたものは一つもありません。
世界で一番サプリメントが進歩しているアメリカでも、
ハーバード大学（日本の東大と同じような大学）の最新研究で、
ガンに有効なサプリメントはないと言っています。
ところが、国家がガンに効果があると認めて、
厳重に管理しているサプリメントが
日本の一部で販売されています。
それは、濃縮液が一部の超有名病院でガン治療に使用されており、
日本最大のＶＩＰや日本人ハリウッドスターの治療に使用して
効果があったと言われています。
また、ガンの代替治療として、秋田県の玉川温泉は大変有名ですが、
玉川温泉よりも回復率がはるかに越える温泉があるんです。
玉川温泉に行く人は、全部自費で行かなければいけませんが、
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二つの国家が自国民に健康保険を適用しています。
日本からも、医師から見離された末期ガンの人が出かけていって、
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足の汚れ２
http://kansokudetox.livedoor.biz/archives/50972682.html
皆さん、こんばんは。
今日は、８月１５日。
日本人にとって、忘れてはいけない日ですよね。
でも、今年はオリンピックで、例年よりも戦争のテーマが少なく感じるのは、
私一人でしょうか？
今回は、「足の汚れ」の続きです。
足の汚れは、窒素化合物や乳酸が主な...
shi9521209shi
2008-08-15T20:00:34+09:00
足のマッサージ
今日は、８月１５日。
日本人にとって、忘れてはいけない日ですよね。
でも、今年はオリンピックで、例年よりも戦争のテーマが少なく感じるのは、
私一人でしょうか？
今回は、「足の汚れ」の続きです。
足の汚れは、窒素化合物や乳酸が主なものです。
それらは、最初血液の中にありますが、血液の流れが悪くなると、
奥の方に豆つぶのような固まりとして沈殿していきます。
この時期は、だいたいからだが少し弱っているに見られる症状といえるでしょう。
次に、血液の流れがさらに悪くなると、その固まりが大きくなっていきます。
この症状は、からだがかなり疲れているといえます。
そしてそれがさらに悪くなると、固まりが皮膚の下にまで出てきて、
さらに悪くなると、老廃物が足のすじにこびりつくようになります。
こうなると、その固まりのある反射区の臓器に何かしらの異常が出てきています。
たとえば、胃の反射区だったら、胃炎か胃潰瘍。
膵臓の反射区だったら、糖尿病か膵炎。
十二指腸だったら、十二指腸潰瘍。
大腸だったら、大腸炎という感じです。
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皆さんは、「ガンに効くサプリメントは何か」と何を思い浮かべますか？
「プロポリス」ですか？ 「フコダイン」ですか？
それとも、他のものでしょうか？
しかし、今日ガンに効果があると日本のサプリメントの研究機関で
認められたものは一つもありません。
世界で一番サプリメントが進歩しているアメリカでも、
ハーバード大学（日本の東大と同じような大学）の最新研究で、
ガンに有効なサプリメントはないと言っています。
ところが、国家がガンに効果があると認めて、
厳重に管理しているサプリメントが
日本の一部で販売されています。
それは、濃縮液が一部の超有名病院でガン治療に使用されており、
日本最大のＶＩＰや日本人ハリウッドスターの治療に使用して
効果があったと言われています。
また、ガンの代替治療として、秋田県の玉川温泉は大変有名ですが、
玉川温泉よりも回復率がはるかに越える温泉があるんです。
玉川温泉に行く人は、全部自費で行かなければいけませんが、
その温泉は、国家が医療として認めて、医者を常住させて、
二つの国家が自国民に健康保険を適用しています。
日本からも、医師から見離された末期ガンの人が出かけていって、
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足の汚れ１
http://kansokudetox.livedoor.biz/archives/50972196.html
皆さん、こんばんは。
毎日北京オリンピックでにぎわっていますね。
今日は、号外が出たほど北島康介選手の快挙がすばらしかったようで、
ネットの書き込みも、その話題がほとんどだったみたいです。
さぁ～、前回で腎臓のテーマを終えて、今日から新しいテーマに移り...
shi9521209shi
2008-08-15T00:03:28+09:00
足のマッサージ
毎日北京オリンピックでにぎわっていますね。
今日は、号外が出たほど北島康介選手の快挙がすばらしかったようで、
ネットの書き込みも、その話題がほとんどだったみたいです。
さぁ～、前回で腎臓のテーマを終えて、今日から新しいテーマに移ります。
今までのブログで、腎臓が私たちのからだにどんなに大切か、ある程度理解
できたのではないでしょうか？
「肝心要」という言葉があるほど、腎臓は、健康の鍵を握っています。
そして、前にも説明したように、腎臓が弱ると、からだの老廃物がからだの外に
排泄されずに、からだの中に溜まってしまいます。
これが、私たちに病気をもたらしますが、この老廃物は、
一番早く溜まるのが足の裏です。
つまり、足の汚れが私たちに病気をもたらすといえるのです。
じゃぁ、足の汚れとは、どのようなものなのでしょうか。
まず足の汚れの中身について見ていきましょう。
足の汚れの中身は、まずタンパク質が分解されてできた「窒素化合物」があります。
具体的には、「尿酸」「アンモニア」「クレアチニン」があります。
そしてもう一つ、からだの中に溜まるのは「乳酸」があります。
この乳酸が筋肉にたくさん溜まると、痛みが出てきます。
この二種類が、まず足の汚れの元になっています。
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しかし、今日ガンに効果があると日本のサプリメントの研究機関で
認められたものは一つもありません。
世界で一番サプリメントが進歩しているアメリカでも、
ハーバード大学（日本の東大と同じような大学）の最新研究で、
ガンに有効なサプリメントはないと言っています。
ところが、国家がガンに効果があると認めて、
厳重に管理しているサプリメントが
日本の一部で販売されています。
それは、濃縮液が一部の超有名病院でガン治療に使用されており、
日本最大のＶＩＰや日本人ハリウッドスターの治療に使用して
効果があったと言われています。
また、ガンの代替治療として、秋田県の玉川温泉は大変有名ですが、
玉川温泉よりも回復率がはるかに越える温泉があるんです。
玉川温泉に行く人は、全部自費で行かなければいけませんが、
その温泉は、国家が医療として認めて、医者を常住させて、
二つの国家が自国民に健康保険を適用しています。
日本からも、医師から見離された末期ガンの人が出かけていって、
今も生き続けている事例が数多くあります。
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腎臓を良くする方法４
http://kansokudetox.livedoor.biz/archives/50971412.html
皆さん、こんばんは。
今日は、暑さが夜まで続いて、かなりしんどかったですね。
こんな日は、冷たい物をたくさん飲んだり食べたりして、
腎臓を弱らせてしまうことが多いので要注意です。
今回も、腎臓を良くする方法についてです。
今まで、腎臓を良くする方法と...
shi9521209shi
2008-08-13T23:30:31+09:00
足のマッサージ
今日は、暑さが夜まで続いて、かなりしんどかったですね。
こんな日は、冷たい物をたくさん飲んだり食べたりして、
腎臓を弱らせてしまうことが多いので要注意です。
今回も、腎臓を良くする方法についてです。
今まで、腎臓を良くする方法として、二つのことを上げました。
でも、一番早くて、一番おかねをかけずに効果的なのは腎臓の反射区をマッサージすることです。
腎臓の反射区は、ちょうど足の真ん中からほんのちょっと下にあります。
それも、他の反射区よりも、足の奥の方にあるので、指で押しても届かないことが
あります。
ですから、オススメは足専用のマッサージ棒で押すこと。
１００円ショップならば、ほとんどの店で売っているマッサージ棒を使ってみてください。
そして、押し方にもちょっと工夫すると、さらに効果的になります。
それは、マッサージ棒をだいたい下から４５°ななめにグッと押すこと。
こうすれば、多分ほとんどの人が痛みを感じるでしょう。
腎臓がかなり弱っている人ならば、多分飛び上がるほどの痛みを感じるでしょう。
でも、それを我慢して、毎日片足５分ずつ、両足１０分くらいマッサージしていくと、
１ヶ月で、腎臓はかなり良くなるはずです。
前にも説明したとおり、腎臓を良くする薬はありません。
食べ物も効果がありますが、しかし、時間がかかります。
でも、腎臓の反射区を根気よくマッサージしていくならば、
短時間でよくなっていきます。
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腎臓を良くする方法３
http://kansokudetox.livedoor.biz/archives/50970595.html
皆さん、こんばんは。
久しぶりのブログになりました。
実は、新しい治療法の勉強で、出かけておりました。
どんな治療法か、マスターしたらご報告できると思います。
（いつになるか、わかりませんけれど･･･。）
さぁ～、今回も腎臓についてです。
腎臓を良...
shi9521209shi
2008-08-12T23:24:32+09:00
足のマッサージ
久しぶりのブログになりました。
実は、新しい治療法の勉強で、出かけておりました。
どんな治療法か、マスターしたらご報告できると思います。
（いつになるか、わかりませんけれど･･･。）
さぁ～、今回も腎臓についてです。
腎臓を良くする方法について、これまで２回に渡って見てきました。
１回目は、「腎臓を良くする薬はほとんどないこと」、
２回目は、「腎臓を良くする食物を摂ること」
でした。
そして今回は、「からだを温めること」です。
前にもお話ししましたが、
腎臓は、からだが冷えると一番最初に影響を受ける臓器です。
冷え性の人で、腎臓の強い人はまずいません。
また、この時期強い冷房の下にいる人で、腎臓が弱っている人がかなりいるでしょう。
ですから、腎臓を良くするためには、からだを温めることです。
でも、からだを温めることは、腎臓を良くするだけでなく、からだの臓器のほとんどを良くすることにつながりますけど･･･。
じゃぁ、からだを温めるためには、どうすればよいのでしょうか？
オススメは、半身浴と足湯です。
特に、この時期３９°くらいのぬるま湯に半身浴でからだを浸かったり、
忙しい人は、バケツにお湯を張って、椅子に座って足を浸すだけで、
からだはかなり温まります。
運動もいいですが、毎日続けることに苦手な人もいますよね。
それに対して、半身浴や足湯は、毎日続けるのが比較的簡単ではないでしょうか？
特に、基礎体温が３６°を切る人は、是非ともお試しください。
腎臓が良くなると、からだの老廃物の排泄が良くなりますよ。
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腎臓を良くする方法２
http://kansokudetox.livedoor.biz/archives/50968361.html
皆さん、こんばんは。
今日は、もっと早くブログを書きたかったのですが、
子どもたちから将棋をせがまれてお相手をしたら、また遅くなってしまいました。
特に１人の子どもとは対戦して全敗でした。
と言っても、６枚落ちと５枚落ちですが･･･。
あと２回連続で負け...
shi9521209shi
2008-08-09T23:18:12+09:00
足のマッサージ
今日は、もっと早くブログを書きたかったのですが、
子どもたちから将棋をせがまれてお相手をしたら、また遅くなってしまいました。
特に１人の子どもとは対戦して全敗でした。
と言っても、６枚落ちと５枚落ちですが･･･。
あと２回連続で負けたら、４枚落ちになってしまいます。
さて、今回も前回に続いて「腎臓を良くする方法」についてです。
前回は、腎臓は薬ではよくならないことを説明しました。
とすると、腎臓を良くする方法は何でしょうか？
一般的なのは、「腎臓に良くする食べ物を摂ること」です。
腎臓に良くする食べ物には、具体的に次のような物があります。
・白 菜－カリウムの含有量が多いために、ナトリウムが排出されて、腎臓の負担 を軽くする。
・スイカ－これも、カリウムの含有量が多く、利尿作用がある。
・山 芋－コリン・サポニンが多く含まれているために、腎臓機能を強める。
・大 豆－腎臓機能を強める。
・しょうが－保温作用があって、腎臓機能を強める。
・にんにく－滋養強壮の代表的食物で、腎臓機能を強める。
・きくらげ－漢方で、腎臓強化の食べ物といわれています。
このような食物が腎臓を良くする物ですが、大きく分けると、
ナトリウムを排出するもの、
利尿作用があるもの、
からだを温めて腎臓を強化するもの
ということができます。
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ところが、国家がガンに効果があると認めて、
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日本の一部で販売されています。
それは、濃縮液が一部の超有名病院でガン治療に使用されており、
日本最大のＶＩＰや日本人ハリウッドスターの治療に使用して
効果があったと言われています。
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腎臓を良くする方法１
http://kansokudetox.livedoor.biz/archives/50967587.html
皆さん、こんばんは。
北京オリンピックも始まりましたね。
我が家は、現在テレビ禁止令が発令されているので、子どもたちは見ていません。
高校受験の長男がテレビに弱い（一度見出すと何時間でも見てしまう）ために、
行った処置です。
弟たちは本当にいい迷惑。
で...
shi9521209shi
2008-08-08T23:28:39+09:00
足のマッサージ
北京オリンピックも始まりましたね。
我が家は、現在テレビ禁止令が発令されているので、子どもたちは見ていません。
高校受験の長男がテレビに弱い（一度見出すと何時間でも見てしまう）ために、
行った処置です。
弟たちは本当にいい迷惑。
でも、家族として協力してもらっています。
ところで私たちは、これまで「腎臓の働き」「腎臓が弱ったらどうなるか」
「腎臓を悪くさせる原因」「意外と多い腎臓病」について見てきました。
そこで、今回からは「腎臓を良くする方法」について見ていきます。
慢性腎臓病が予備軍も含めて、２０００万人もいるということですが、
そのような国民病ともいえるほどの腎臓病に対して、「腎臓を良くする方法」はとても重要です。
その場合、普通は薬が手っ取り早い方法といえます。
しかし事腎臓に関しては、腎臓そのものを強くする薬はほとんどありません。
あるとすれば、尿毒症の改善させる薬とか、血液中のカリウムを減らす薬、
尿タンパクを減少させる薬、血小板の作用を抑える薬など、
病気を悪くさせない対処療法的な薬だけです。
特に多いのは、ステロイド系の薬。
安保徹先生の本には、「ステロイドは絶対に止めるように。」とありました。
では、薬がダメなら、東洋医学の十八番（おはこ）である漢方薬はどうでしょうか？
これも、腎臓そのものに効果があるというものは見あたりません。
このように、腎臓病一般に関して、薬や漢方薬ではあまり良くならないことが多いです。
これは、元々腎臓病になる直接の原因が詳しく解明されていないために、その治療法も確立されていないためです。
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意外と多い腎臓病
http://kansokudetox.livedoor.biz/archives/50965921.html
皆さん、こんばんは。
仕事の用事も兼ねて、家族旅行に行ってきました。
子どもたちは、生まれて初めてプロ野球を見て喜んでいました。
それで、更新が久しぶりになってしまいました。
では、気を取り直して再開します。
今回は、「意外と多い腎臓病」についてです。
...
shi9521209shi
2008-08-06T23:12:33+09:00
足のマッサージ
仕事の用事も兼ねて、家族旅行に行ってきました。
子どもたちは、生まれて初めてプロ野球を見て喜んでいました。
それで、更新が久しぶりになってしまいました。
では、気を取り直して再開します。
今回は、「意外と多い腎臓病」についてです。
これまで、腎臓を悪くさせる原因について見てきましたが、
日本人の中に、本人も気づいていない腎臓病予備軍の人が意外に多いんです。
昨年１２月に放送されたＮＨＫの人気番組「ためしてガッテン」によりますと、
腎臓の機能が様々な理由で低下する「慢性腎臓病」が最近急激に増えて、
日本腎臓学会が認める“隠れ腎臓病”の人が2000 万人にも上る
と推定されています。
これは、おとなから子どもまで日本人の６人に１人の割合です。
そして、本人が気づかないまま慢性腎臓病に罹り、だんだんと悪化し、
気づいた時には手遅れで、透析患者になってしまったという人が非常に多く、
毎年新たに1万人ずつ透析患者になっています。
この「慢性腎臓病予備軍」は、腎臓における糸球体濾過量が約９０％以上で正常値であるのに対して、
約５０～６０％しか濾過できない状態をいいます。
（ちなみに、６０～９０％は、「軽度の腎機能低下」と呼ばれます。）
そして、５０％未満が「慢性腎臓病」と呼ばれ、
１５％未満になると、人工透析か腎移植になります。
このように、正常の約半分しか腎臓が働かないと、「慢性腎臓病予備軍」
と呼ばれませんが、それでも２０００万人もいるとは驚きです。
ですから、日本人は腎臓を悪くさせやすい国民と言えるでしょう。
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皆さんは、「ガンに効くサプリメントは何か」と何を思い浮かべますか？
「プロポリス」ですか？ 「フコダイン」ですか？
それとも、他のものでしょうか？
しかし、今日ガンに効果があると日本のサプリメントの研究機関で
認められたものは一つもありません。
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